小川ひとみのインスタグラム(hitomy220) - 10月28日 19時24分

今日の献立は
✔︎豚肉ともやしの梅にんにく蒸し
✔︎オクラの胡麻和え
✔︎長芋とマグロのわさび和え
✔︎さつまいものレモン煮
✔︎レンコンの素揚げ
お味噌汁とごはん🍚
外食が続いていたので、
健康を考えた和食に✨
姉達に教えてもらった藤井惠さんのおうちごはん、
という料理本、一番活躍しています💓
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