二階堂綾乃のインスタグラム(nikaidoayano) - 10月27日 06時47分
昨日はマッサージ→カポエイラ?♂️今回も腸腰筋をギョンギョンに伸ばしてもらって、首のリンパもギャンギャンに流してもらったらなんか首が伸びたよ！カポエラは、バランス良く体幹強いとか言われている私がバランスとれずグラグラだよ！なんぞこれ〜(^o^) #ホットハンズ #カポエイラ
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2018/10/27
