小宮山瑞季さんのインスタグラム写真 - (小宮山瑞季Instagram)「今年もこの番組がやってきました！ NST新潟総合テレビとNBS長野放送がコラボするスマイルこれダネッ！・今回のテーマはずばり移住！豪華ゲストも登場！放送は、このあと７時から！・ #長野放送 #土曜はこれダネッ #nbs #nst #新潟総合テレビ #スマイルスタジアム #コラボ #コラボレーション #番組 #スマイルこれダネッ #豪華 #ゲスト #つるの剛士 #北斗晶 #佐々木健介 #厚切りジェイソン #飛田厚史 #井上綾夏 #汾陽美樹 #小宮山瑞季 #アナウンサー #移住 #長野 #新潟 #スタジオ #収録 #フォーカス #信州」10月26日 18時31分