野中生萌のインスタグラム(nonaka_miho) - 10月25日 07時05分

夏が終わり、今度はスポーツの秋がやってきた！！✨💪🏽
ということで、Red Bullがスポーツの秋に合わせて企画した”AUTUMN SPORTS CHALLENGE”で2つのチャレンジを監修しています！1つ目はクライマーの下半身をつくる「アンバランス・ワイドスクワット」。もも裏やおしりが簡単に鍛えられるから、下半身を引き締めたい女の子にもオススメ！！🔥🔥🔥😆
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