Francfrancのインスタグラム(francfranc_official) - 10月23日 18時03分
快適な睡眠はパジャマに着替えることから。
ベッドに入る前に着替えるという動作が「眠る」のための準備となり、脳が睡眠モードに切り替える働きをするそうです。
こちらのパジャマは保温性のあるベロア生地を使用しているので、寒い冬でも暖かく過ごせますよ。
お気に入りのパジャマに着替えて、毎日快適な睡眠ライフを送りましょう！
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2018/10/23
