海隼人（有馬佐織）のインスタグラム(saorimahalo) - 10月21日 10時33分

先日ロケ撮影した写真?✨
いつも外でレギンスになると蚊の餌食??
3ヶ所もさされた?
都内の公園もまだ油断できない?
#皆さまもお気をつけあれ
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?一つ告知です?
今年最後の地元宮城県にて
ヨガレッスンを仙台市で行います?✨✨
?第4回Deep breth yoga?
細かく呼吸に目を向けて
力を入れた時、抜いた時の差をしっかり感じながら深い呼吸ができるようフロー(流れるような動き)も入れながら動いていこうと思います☝️ ?
☆日時 11月18日(日)11時〜12時
☆場所 仙台駅から徒歩約10分のウォーキングスタジオ?✨
☆定員２0名
定員になり次第受付け終了させて頂きます?
元々ヨガをされていらっしゃる方、初心者の方、ヨガにご興味ある方は是非?✨
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詳しくは
直接インスタDMまたはメールをご存知の方はメールにて、詳細希望とご連絡下さい。ご案内差し上げます?
尚、クラスに関する質問もお受けします?
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