jun fitnessのインスタグラム(jjfitness44) - 10月11日 08時05分

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おはよー?
最近トレ前に、『プレワークアウト』を飲み始めてみた?
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トレーニングのモチベーションUP
挙上重量増加
パンプアップ促進
筋肉分解抑制
など色々効果があるらしい?
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なぜ飲み始めようかと思ったかというと、
先月のアメリカでのEXPOで、
やたらめったらプレワークアウトを色んなメーカーで勧められ、
それまで私は存在すらよく知らなかったけど、
アメリカでは主流なんだと???‍♂️
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効果や変化が楽しみ❤️
今日も朝トレ頑張ろうー???
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