なっつ。のインスタグラム(punipopo) - 10月10日 10時37分

2018.10.10.wednesday
PUNICAFE LUNCH.
❁
ある日のおうちごはん♬
・もち麦＆白ごま入りおにぎり明太子のせ
・はんぺんとお豆腐のしんじょう汁可愛いお麩入り
・サラダ
(ブロッコリー・トマト)
・黒豆
❁
土鍋でご飯炊いて
ちびおにぎり?！
炊き立てのおにぎりは
食べ過ぎちゃうので
小ぶり握り(笑)

お友達から可愛いお麩をもらったので
ひさびさにお豆腐とはんぺんの
しんじょう汁を作りました♪☺︎ はんぺんとお豆腐と
片栗粉を入れて
ガガーっと混ぜて
中にネギとカニカマ入れて
スプーンでまぁんまるくして
だし汁の中に入れます♪
ほんわり優しい色合い♬

お麩が可愛すぎて
にまにましちゃう??♥️
しっかり腹ごしらえ。
ごちそうさまでした✨
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背中が痛くて肺が重いーって
久々しんどかったけど
はっと思い出して
背中の肩甲骨の部分に
カイロ貼って寝たら爆睡(笑)
気持ちよくって痛みから解放♥️
以前は毎日貼ってないと
ダメだったカイロも
存在を忘れてしまうくらい
貼らなくても大丈夫になってたんだなぁ。
でもこれからの季節冷やさないように
カイロ上手く活用したい。
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#今週もいただきます#なっつごはん?#おにぎり

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