みかのインスタグラム(mikasko) - 10月9日 08時30分

2018.10.9

おはようございます

今日のあさごはんは
* ・チーズトースト
・いちじくとベリーのマフィン
・ローストビーフサラダ
・カプレーゼ
・ビシソワーズ
・梨 *
シニシニのパンドミに3層のクリーミーチーズのせてトーストに、
まめしばコーヒーさんのマフィン。
程よい甘さでやや素朴な感じもあり
とっても美味しい❤︎ *
あとはBBQ作のローストビーフ。
なかなか美味しく出来た、さすが備長炭✨ *
昨日はBBQ→打ち上げ?→カラオケと
おはようからおやすみまで
食べる、喋る、飲む、歌う、笑う、の
無限ループで完全燃焼?
そして疲れも一切無し！！
今週も頑張れそう。 *

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