藤村椿のインスタグラム(tsubaki_fujimura) - 10月8日 22時01分

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BBC「キラりん」
月曜 生放送終了♪
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今日のスポーツニュースは
Bリーグ開幕戦と福井国体の情報を生中継と共にお届けしました！がんばれ滋賀レイクスターズ！！
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「未来レシピ」のコーナーではタンパク質たっぷり！
きな粉✖︎豚肉を使った副菜レシピをご紹介しました?‍?水溶性ビタミンは茹でるよりも蒸すことで栄養を逃しません！自分が出演しながら毎回お料理の勉強になります?
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来週もお楽しみに〜?
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