#パーソナルトレーナーの食事 #低糖質トレーナー . みりん風調味料って何⁉️って感じだったけど 低糖質の酒、醤油、パルスイートを使って 照り焼きにしてみたら めちゃめちゃ美味かった🤤💓 2枚目はその日の旦那氏メニュー🙌🏽 . 今日は低糖質ケチャップとソースで ハンバーグを作ってみました💓 これもめちゃめちゃ美味かった💯💯💯 . 私の帰りが遅かったので 旦那氏がペチャペチャと作ってくれた ハンバーグも歪な形だったけど 幸せなお味でした🍀笑 . 明日も明後日も楽しい会があるので 今日までしっかり糖質オフ💪🏽🔥 . 低糖質やケトジェニックダイエットを頑張る お客様と同じ事をする事で より気持ちを理解したいと思い 私も低糖質の食事をやり始めましたが 今はそれがとても楽しくて やめる理由が見つかりませんね💯💯💯 だけど食事に気をつけて気づいた事は . 何を食べるのか。ではなく 誰と食べるのか。って事ですね😊💕 . #上越YG #パーソナルトレーナー #筋肉女子 #トレーニング女子 #ボディメイク #フィットネス #ダイエット #トレーニング #ワークアウト #低糖質高タンパク #ローカーボ #低糖質ごはん #糖質オフ #パーソナルトレーナーの生活 #トレーニングジム #パーソナルトレーニング #プライベートジム #パーソナルトレーニングジム #ビーチバレー選手 #バレーボール選手 #宮川杏奈#池田杏奈 #ケトジェニックライフ #ベストボディジャパン #ボディビル#フィジーク

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宮川杏奈のインスタグラム(an1221na) - 10月5日 20時56分


#パーソナルトレーナーの食事
#低糖質トレーナー
.
みりん風調味料って何⁉️って感じだったけど
低糖質の酒、醤油、パルスイートを使って
照り焼きにしてみたら
めちゃめちゃ美味かった🤤💓
2枚目はその日の旦那氏メニュー🙌🏽
.
今日は低糖質ケチャップとソースで
ハンバーグを作ってみました💓
これもめちゃめちゃ美味かった💯💯💯
.
私の帰りが遅かったので
旦那氏がペチャペチャと作ってくれた
ハンバーグも歪な形だったけど
幸せなお味でした🍀笑
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明日も明後日も楽しい会があるので
今日までしっかり糖質オフ💪🏽🔥
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低糖質やケトジェニックダイエットを頑張る
お客様と同じ事をする事で
より気持ちを理解したいと思い
私も低糖質の食事をやり始めましたが
今はそれがとても楽しくて
やめる理由が見つかりませんね💯💯💯
だけど食事に気をつけて気づいた事は
.
何を食べるのか。ではなく
誰と食べるのか。って事ですね😊💕
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2018/10/5

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