MINE(マイン) Beautyのインスタグラム(mine_3mbeauty) - 10月5日 15時24分

【こっそり15秒】
デスクでできる気分転換・村木式セルフマッサージ✨

仕事中にこっそりできる、ツボ押しマッサージをご紹介！

STEP1：リラックスのツボ「指間穴」を5回揉んで引っ張る
STEP2：指の位置を変えて同様に「指間穴」をマッサージ

忙しい時こそおススメのツボ押し、
脳に刺激を与え、いいアイデアが浮かんでくるかも?
満腹中枢を抑える働きもあるので、小腹が空いた時などにも実践してみてくださいね?


Adviser: @hiroi_muraki 
Model: @0115akemi
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