金子エミのインスタグラム(emikaneko1114) - 10月1日 22時26分

@cookpad_tv #きょうから美メシ
ゲスト 女優 ・モデル 宮本茉由さん
お料理の先生 金子奈央 さん @naokaneko12 ・
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今日も大盛況でした❣️番組中に沢山の皆様からコメントを頂きまして、ありがとうございました。全部読み上げる事ができなくて…ごめんなさい。とっても嬉しかったでーす❣️( ◠◠ )❣️
【今日のゲスト】先日、女優の王道である #女優宣言 をしたばかり Can Cam 専属モデル #宮本茉由 さん @宮本茉由 をお迎えし、美しいって…こういうこと。という景色を眺めながら番組が進行されました。お料理大成功！最高に身体に優しく、栄養満点💯のメニュー ブロッコリースプラウト🌱を使ったレシピを作りました。
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【ブロッコリースプラウトの栄養】
ブロッコリーの20倍のスルフォラファンがあり
体の解毒力や抗酸化力を高めることができると言われています。スルフォラファンによって生成が促される酵素は100種類以上あり、それらは「解毒酵素」と「抗酸化酵素」と呼ばれ、体内のあらゆる臓器で活躍しています。
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スルフォラファン〜〜〜👐で茉由ちゃんと2人で盛り上がりました。この番組は1週間 見逃し配信があり視聴できますので、是非そちらの方も宜しくお願い致します。

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