猪鼻ちひろのインスタグラム(inohanachihiro) - 10月1日 18時40分
10月1日の空 おすそ分け
走るということよりも出逢えたひとや景色がすんごく好きなのかもしれない…と思った2日間?
走ってなかったら出逢わなかったひとや場所とかあるもんな??
とはいえ(得意な訳ではないし まあまあ運動音痴だけど)
スポーツは精神的に強くしてくれるって、運動は運を動かすって、身体を鍛えることは心を鍛えることって本当な気がする!とか言ってみたり、、。
ま!5.5KMしか走れなかったけどね!笑
パーソナルトレーニング @mako_trainer も続いております。
身体の変化も感じるし行った後は心もデトックス出来る?
#夜ラン #思わず立ち止まっちゃう #綺麗な空
#危ないから女子の皆様 #朝ラン #がオススメだよ!
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
775
12
2018/10/1