野宮真貴のインスタグラム(missmakinomiya) - 9月30日 13時43分


スマイル0円!
年齢を重ねた全女性を救うのは、ずばり笑顔!
下がった口角も、ほうれい線も、フェイスラインのたるみも、笑顔ひとつで消し去ることができるのですから。
さあ、スマホばかり見ていないで、鏡を見ながら表情筋をほぐし笑顔をつくる練習をしましょう!
作り笑いでも自律神経のバランスを整え幸せホルモンを分泌させるそう。
あなたが笑顔になれば、周りの人も笑顔になりますね😀 ********************
"おしゃれかるた"リターンズ!
毎週土曜日(たぶん)に週刊でお送りします~♪ ロングバージョンは、私のLINEブログでお読みになれますので、そちらでお楽しみください!
⚫野宮真貴公式LINEブログ
(☝︎プロフィールからいけますよ)
https://lineblog.me/nomiyamaki/
#おしゃれかるたリターンズ #おしゃれかるた #おしゃれはほどほどでいい #最高の私は最小の努力でつくる #P148参照 #幻冬舎 #10月31日リリース #ニューアルバム #野宮真貴渋谷系ソングブック #instagram #野宮真貴 #missmakinomiya


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

2,760

5

2018/9/30

野宮真貴を見た方におすすめの有名人