お弁当記録?? ・ガパオライス、だし巻き卵、きのこの中華だし和え、焼きねぎポン酢、プチトマト ・ササミとキャベツの味噌バター炒め、野菜肉巻き、茹で卵、プチトマト、ふりかけ雑穀米 ・レタス炒飯、豚ロースとネギの甘辛炒め、ネギ入りだし巻き卵、プチトマト ・豚ロースの味噌漬け焼き丼、野菜炒め、茹で卵、チーズ、プチトマト ・豚ヒレ肉の香草チーズパン粉焼き、ニラ入りだし巻き卵、キノコと野菜の柚子ポン和え、ふりかけご飯 ・ササミのペッパーステーキ、焼き舞茸、だし巻き卵、野菜炒め、プチトマト、ふりかけご飯 夏場はお弁当が傷まないよう意識して味付けを強めにしていたけど、最近は涼しくなって来たし少し薄味に戻しても大丈夫かなぁ?? ちなみに、『お弁当は毎朝作っているのですか?』とよく質問を頂くのですが、夜中に作って冷蔵庫に入れておく事が多いです☝?? (ダディが家を出るのがとても早いので、その前に起きて作るのは朝が弱い私には無理ゲーです…?) 出掛ける直前に保冷バッグに入れ、職場に着いたら冷蔵庫に移して、お昼時にレンチンして食べて貰っています??? #cook#cooking#lunch#bento#eat#healthy#protein#chicken#pork#egg#vegetables#yummy#food#foodie#料理#お弁当#ピア弁#お弁当記録#ランチ#お昼ご飯#野菜#タンパク質#ヘルシー#バランス

wombatnanaさん(@wombatnana)が投稿した動画 -

舟橋菜々のインスタグラム(wombatnana) - 9月29日 16時23分


お弁当記録??
・ガパオライス、だし巻き卵、きのこの中華だし和え、焼きねぎポン酢、プチトマト
・ササミとキャベツの味噌バター炒め、野菜肉巻き、茹で卵、プチトマト、ふりかけ雑穀米
・レタス炒飯、豚ロースとネギの甘辛炒め、ネギ入りだし巻き卵、プチトマト
・豚ロースの味噌漬け焼き丼、野菜炒め、茹で卵、チーズ、プチトマト
・豚ヒレ肉の香草チーズパン粉焼き、ニラ入りだし巻き卵、キノコと野菜の柚子ポン和え、ふりかけご飯
・ササミのペッパーステーキ、焼き舞茸、だし巻き卵、野菜炒め、プチトマト、ふりかけご飯
夏場はお弁当が傷まないよう意識して味付けを強めにしていたけど、最近は涼しくなって来たし少し薄味に戻しても大丈夫かなぁ??
ちなみに、『お弁当は毎朝作っているのですか?』とよく質問を頂くのですが、夜中に作って冷蔵庫に入れておく事が多いです☝??
(ダディが家を出るのがとても早いので、その前に起きて作るのは朝が弱い私には無理ゲーです…?)
出掛ける直前に保冷バッグに入れ、職場に着いたら冷蔵庫に移して、お昼時にレンチンして食べて貰っています???
#cook#cooking#lunch#bento#eat#healthy#protein#chicken#pork#egg#vegetables#yummy#food#foodie#料理#お弁当#ピア弁#お弁当記録#ランチ#お昼ご飯#野菜#タンパク質#ヘルシー#バランス


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2018/9/29

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