筒井愛実のインスタグラム(manamin_158cm) - 9月26日 19時03分

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名古屋市の大須にある〝たけし整骨院〟さんのHPのモデルをさせていただきました?‍♀️
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どこに行っても体の疲れが取れない・慢性的な肩こりが治らないなど、どこに行っても治らない方を治療してくれる整骨院で
『痛みの原因がなぜ起きるか・どうしていけば痛まなくなるのか』を体の構造を説明してくれた上で原因をしっかり納得してから治療を行います?痛みを繰り返さないように家でも毎日出来るトレーニングを教えてくれて、冊子も渡してくれるのでしっかり復習することが出来ます☺️?
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私も実際に腰痛がある事を伝えると原因をしっかり説明してもらって、どういうトレーニングをしていけば治っていくのかを教えて貰いました！どのトレーニングもお家で簡単に行えて、ちゃんと続けていける内容なので私も継続していこうと思います?‼︎
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そしてこの︎色々なリハビリは正しい歩行ができるようになれば、全てやめてしまって大丈夫だそう?‍♀️しっかり自分の身につけて痛みのない快適な体作りを目指して頑張ります??
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