Vitantonioのインスタグラム(vitantonio_jp) - 9月22日 15時18分

【RAW FOOD recipe】チャイスムージー（スムージーブレンダーGreenwiz/VBL-700）
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紅茶にチャイスパイスをブレンドして、エキゾチックな香りが楽しめるスムージー。カシューナッツのなめらかなクリーム感で満足感も十分。（レシピ監修：シャリマ・ドゥ・ラ・テフテフ）
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＜材料＞約300ml
生カシューナッツ…30g
紅茶…250ml
デーツ…4粒
チャイスパイス…小さじ1
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<つくり方>
1）生カシューナッツはたっぷりの水に一晩浸水し、水を切って流水ですすぐ。紅茶は濃く淹れて冷ましておく。デールは粗く刻む。
2）材料を用意し、生カシューナッツ、デーツ、チャイスパイス、紅茶の順番にブレンダ―に入れる。
3）フタをしてなめらかになるまで撹拌する。
※分量、調理時間等は実際に使用する食材や調理機器に合わせて調節してください。
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