柳いろはのインスタグラム(irohayanagi) - 9月21日 17時37分

#workout 🔥🏋🏼‍♀️
@apple_gym_tokyo ・
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カラダ作りには食事が重要ということで
きっちりアドバイスもらったから
最近タンパク質メインの食事に
切り替わりました🍽🥩
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為になること勉強できて
嬉しいーっ💗
夏が終わって緩みだしそうな
カラダにムチを打とうと決心w
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1日目指すはタンパク質120g✍🏽♡
#workoutgirl
#training
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#食事管理
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