江口雅也のインスタグラム(masaya0429) - 9月20日 20時49分
@daichi_0410 にお願いしてちゃんとトレーニングして早3ヶ月。
継続は力というが、身体ほど正直なものはない。
もちろんもっともっと自分との闘いしてる人はいるし、もっともっとすげー身体の人はいる。
でもまずは、自分自身に勝つこと。
筋トレはそれを教えてくれる。
目標持ってそれに向かって進む事は簡単ではないが、積み重ねる習慣が大切だなと。
次のチャレンジに向けて頑張るんだもの。
#大トレ #トレーニング #パーソナルトレーニング #追い込み追い込み
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@江口雅也 #大トレありがとう
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2018/9/20