神子島みかのインスタグラム(kagomika) - 9月19日 18時49分

.
#食欲の秋
ほんとに最近食欲が凄い…
煮込みハンバーグ食べたあと
夜食に450gの#ステーキ 半分以上
ぺろり… それでも物足りなくて
紅芋タルト食べてるんだもん😨
.
そろそろ太りそうで昔#コンブチャ
で痩せたので久々に再開です😶💕
(詳しくはストーリーに載せました)
.
今のところ太った感じはないですが
これから来る冬もこの体型を維持
出来てるようたくさん食べながら
ちょっとした工夫でがんばろ💗
.
.
#diet#ootd#coordinate#makeup#japan#tokyo#mam#dad#baby#inst#instagood#instamood#instalike#instalove#instafollow#instapic#f4f#l4l#産後ダイエット#アラサー#ダイエット#くびれ#腹筋女子#動画#すっぴん#別人#寝起き
.
.
⋆⸜ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ⸝⋆

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• GYDA