田中律子のインスタグラム(ri2kotanaka) - 9月16日 19時09分

この三連休はヨガフェス🧘‍♀️
明日最終日です🙌 『YOGA FEST YOKOHAMA2018』
今年のテーマは「自然を感じよう」
ぜひ横浜の海と空と芝生でゆっくりとした健康的な時間を満喫してくださいね🙌🤩 会場、パシフィコ横浜
〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい1-1-1

私のレッスンは、9/17 09:00-10:30 リツヨガ〜海の世界へ〜こちらは有料クラスになりますので、チケットのご予約お願いします🙏

9/17 13:00-13:45 リツヨガーペアヨガでくっついて繋がっちゃおー❗️こちらはパークエリアで無料クラスになります🤙

リツヨガ〜海の世界へ〜
LESSON ID 17F1
クラス日時 09/17 09:00-10:30
運動量・熟練度 小以上・初級以上
担当講師 田中律子
クラス内容：
ヨガフェスタ横浜では、毎年恒例の海の映像を見ながら、みんなで地上から、ゆっくりと呼吸を合わせて深海の海から、
浅瀬のサンゴ礁の海まで、お連れします！
寄せては返す、波のように、自分の呼吸を観察しながら、身体と心を解放してみませんか？

みんなでワイワイキラキラ笑顔で繋がりましょー❤️どなたでもご参加いただけます、ヨガやったことなーい🧘‍♀️と言う方も大歓迎です🤩

チケット購入はこちらから☝️
ヨガフェスタ横浜2018公式サイト | Yogafest Yokohama 2018
http://www.yogafest.jp/2018/lesson_edit.php

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