上原誠のインスタグラム(m.uehara) - 9月13日 21時16分

sniperrrrrr!!!!! 40日間の間に褒められたのが1回。

それが最後のトレーニングの日でした。

いつも選手のために熱く、手を抜くと怒鳴るユーリ。

マイクもユーリも練習中に水飲むと怒る。1日 4時間の合同練習で水は一滴も飲めない。

けど体は日に日に慣れていき そのマイクスジム スタイルに適応してきた。

今日はマイクに空港まで送って貰い 色々と話した。 「お前は強くなった。今まで日本での小さい相手との練習がクセになっている。それじゃ勝てない、頭で分かってても体が慣れてない。けど それをここで克服した、お前なら勝てる。チャンピオンになれよ」

試合まで 約10日。

スタンバイOK 闘う準備は整った。

今から東へ向かう

TOKYO JAPAN ✈️ #mikesgym
#makoto_uehara
#k1_wgp

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する