大戸千絵のインスタグラム(chie_ohto) - 9月13日 09時12分

お味噌汁の大量のワカメが気になりませんか？
「なんであんなに入っとるん？！」て思った人もちらほらおるやろなぁ。

このワカメ、藍島ロケの時に頂いた藍島の「塩ワカメ」なんですがさっと、洗って使うだけ。本当に驚くほど肉厚で美味しいのです??
結構たっぷりいれて、海藻の最強な栄養たちを頂きました??✨ 今日も献立を載せておきます。勝手に←
黒米、タコキムチ、小松菜の胡麻和え風おひたし、ナスとひき肉の麻婆和え、鮭のタイム焼き、鶏胸肉の鶏ハムと香草焼き、大根サラダ。

最近スープ作ってないなぁ！
和食ってグルテンフリー、乳卵不使用の味方なんだよね。たまには洋も取り入れないとかな？

ぜひ藍島の「塩ワカメ」試して欲しいです✨
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