丸山桂里奈のインスタグラム(karinamaruyama) - 9月12日 23時35分

おやすみなさいの前に、今日は刺激的なお仕事がありました?またoaは告知しますが、私のために共演者さんやスタッフさんが時間を作ってくださり、とにもかくにも集まっていただき、幸せな時間でした?‍♂️みなさま、ありがとうございました?
そして、夜は一周回って知らない話のoaでしたね。90年代に流行った器具を使い、どこまで痩せれるか、、、でしたが、ウエストは引き締まっただけで、二の腕は鍛えられて太くなり、体重も1.5キロしか減りませんでした。がしかし、もちろん目標達成はできなかったので悔しさはありますが、器具だけで、他に食事制限せず、運動せ圖だったのでそれで1.5キロは器具だけのチカラになります。昔の器具もやはり流行った理由はあり、それを私は身に持って経験させていただきました?どんな企画もチャレンジしていきたいので、ぜひよろしくお願いします、東野さん、かわちゃんはじめ共演者さま、スタッフ関係者さま、皆々様ありがとうございました?‼️結実ちゃんはいつも明るくて、可愛くて、パイナップルみたいに常夏感があるフレッシュ女子です?10代に見えないよね?‼️いつも仲良くしてくれて、ありがとう?
明日は名古屋からの、夜はAbema TV買えるバトルです?生放送です。私の今まで全く秘密にしていたものを出すので、ぜひチェックしてみてください、、、
じつは、絶対に出したくないもので、ずっと内緒にしておきたかったものなので期待していてください??でわらおやすみなさい~

#一周回って知らない話
#90年代器具
#3種類
#1.5キロ痩せました
#ただ収録前に
#石塚さんと食べロケ
#全力でやった結果です
#次はしっかり数字の結果も出します
#おいしいものが世の中にありすぎて
#運動しないで食べたらこうなる
#ただ、太るのもすぐですが
#痩せるのもすぐなんです
#トレーニングすると
#筋肉もすぐついちゃいます
#それも悩みです
#ランニングしたらそれも痩せますが
#膝を第一に考えると
#なかなかランニングはしたくないんです
#ランニングしたらすぐ痩せますが
#やらないとすぐ太ります
#その繰り返しです
#理想の体型を模索中
#明日は名古屋
#楽しみます
#夜はAbema TV
#買えるバトルです
#紹介する商品
#ぜひチェックしてください
#いい意味で
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• 岡田結実