みかのインスタグラム(mikasko) - 9月10日 08時24分


2018.9.10

おはようございます

今日のあさごはんは
*
・いくらまみれおにぎり
・鯖の塩焼き
・ブロッコリーとコーンサラダ
・きゅうりとパプリカの浅漬け
・たまごやき
・お揚げ入りキャベツとニラのお浸し
・梨&ぶどう
*

またいくらの醤油漬けを作ったので
今朝はいくらをふんだんにいくらまみれおにぎり?
ぷちぷちたまらない✨ *
あとは色々おかずを豆皿にのせて
豆皿膳で。
週末歯茎痛で食べるのも作るのも
苦痛で料理を楽しめなかったので
朝からいっぱいお皿使ってしまった?
昨夜から薬が効いて来たのかだいぶ治って来ました? *
今週もがんばろう〜 *

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2018/9/10

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