瞳ゆゆのインスタグラム(yuyu_hitomi) - 9月9日 16時55分

今日は「Grant sienne」東京レッスンでした?
そろそろ体仕上げていきましょうね?
背中のお肉、お尻のお肉、外側についてしまったお肉は、削ぎ落としていきましょう?
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ちょっと背筋が弱いなと感じたので、寝る前に毎日、腹筋と背筋やってください。
アラベスクが劇的に変わりますよ！
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あとは、バーレッスンの時から、音の取り方や足の運びを一瞬でとらえる訓練を。
音のセンスを磨いてくださいね?
音がゆっくりなら、凄く高く飛べたり、足を高く上げられたり、沢山回れたりラッキーなことが多いのに、みんな音を余らせてしまう…もったいな〰い?と、思うのです?
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先月は、お稽古場の使い方を教えましたが(本当は自分で考えてほしいのですが
…?)、自分の踊るスペースを確保するのも、音の使い方も、頭を使って踊れば、審査員も「おっ！」と思うはずです。
あと、6ヶ月。
もう無駄にできる時間はありませんよ！！
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