池袋コミュニティ・カレッジのインスタグラム(cc_ikebukuro_official) - 9月9日 16時53分

よい姿勢の人は美しい！✨永井レイ先生の『美姿勢ウォーキング』のご紹介です👠👠✨
お写真は講師の永井レイ先生とアシスタントのあい子先生です。
素敵なお写真を撮らせていただきました！
お二人ともとても素敵でかっこいいですね
丁寧にやさしくご指導してくださいます 😊 ✨✨✨あなたのライフスタイルにフィットした歩き方と所作を学んで、問題解決にアプローチするクラスです。ひとりひとりカルテを作成し、個性に合わせた指導をすすめます。
次回の『美姿勢ウォーキング』は10月14日（日）13：30～からスタートです。 ✨✨✨『永井レイのきれいに歩いてもっと素敵に』は10月20日（土）13：30～からスタートです
自分の体を知ることで、体調管理をしながら中からもきれいに！姿勢と歩きを見直すだけで、日々に適度な運動効果を取り入れられます。 ※どちらも女性限定講座です
講座のお申込み、お問い合わせは03-5949-5488までお電話ください📞☎
ご体験もお待ちしております！
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