aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 9月9日 16時14分


*
2018.9.9 Sunday
*
*
明日からの作り置き?
*
上段左端から??????
○照り焼きポテトサラダ
○なすと鶏肉のドライカレー
○さつまいもの甘煮
○パプリカのナンプラーレモン炒め
○ピーマンのベーコン炒め
○キャロットラペ
○味玉
○人参の明太子炒め
○ピーマンナムル
○粉ふきいも(青海苔+塩)
○小松菜のおかか炒め
○パプリカの肉詰め(ポン酢味)
○おからの炊いたん
○ひじきと牛蒡のピリ辛きんぴら
○こんにゃくとさつま揚げの生姜炒め
*
*
ドライカレーは ケンタロウさんのレシピから。
それからパプリカの肉詰めは 餃子のタネを使ったんで
ポン酢とみりんで味付け。
あと、おからは #かどや豆腐 さんのもの。
お豆腐が美味しいだけに おからも味見が止まらんやつ
でした?
*
*
それにしてもよぉ降る☔️
ダム放流のサイレンやら 避難勧告の通知やらで
あの西日本豪雨が頭をよぎる〜
*
#とりあえず野菜食#作り置き#常備菜
#igersjp#locari#locari_kitchen#foodpic #japanesefood
#おうちごはんlover
#お弁当#お昼ごはん#昼ご飯#ランチ#おべんとう#夕食#晩ご飯#おうちごはん#晩ごはん#クッキングラム#aya_aya_作り置き#日々#日々の暮らし#暮らし#料理#台所


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

2,126

0

2018/9/9

aya*** を見た方におすすめの有名人