笑顔をリフォームする@健康小顔職人のインスタグラム(kogao_shokunin) - 9月2日 09時04分
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お出かけ前の3分!
ヨガのコブラのポーズで"ムクミ改善"
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デコルテの筋肉を開きリンパの流れが良くなるので、顔に溜まった余分な水分をリンパに流してくれます。
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胸筋も開き肩甲骨周りも刺激されるので姿勢が良くなり、大切なお出かけ前には、是非取り入れて頂きたいポーズです!
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#大切なお出かけ前の3分は!
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2018/9/2