梅津有希子のインスタグラム(y_umetsu) - 8月31日 22時07分

残業後のお夜食。納豆炒飯。チンした冷凍ごはんを溶き卵にぶち込んで、卵かけごはん状態にしてからごま油熱したフライパンへ。しばらく動かさないのがパラッとさせるコツ。納豆も卵もごはんも常にあるから、いつでも作れる。お肉や海老、シラスなどを加えるとさらに栄養価アップ? #おうちごほん #炒飯

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