みもれもんのインスタグラム(mimore_mon0929) - 8月31日 08時39分
ちかちゃんとbmonster でトレーニング🏃♀️🔥
45分で400㌍消費🔥✊✨
トレーニング終わりは、たんぱく質たっぷり手作りサラダ🥗
▪️ブロッコリースプラウト
▪️シーチキンL
▪️鶏肉、ブロッコリー
▪️野菜mix
▪️塩昆布で味付け
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2018/8/31
