伊藤智博のインスタグラム(itotomohirollr) - 8月28日 22時40分

引き続きトマトソースを使って、#ペスカトーレ 作りました。手抜きです。
・
トマトソース
#サラダ油 で#ニンニクみじん切り を炒める。香りがでてきたら、#タマネギスライス を入れる。#タマネギ がしんなりしたら、#ホールトマト を入れて煮込み、#コンソメ 、#砂糖 、#ウスターソース 、#オレガノ などを入れたら完成！
・
ペスカトーレ
サラダ油でニンニクみじん切りを炒め、香りが出てきたら、解凍した#シーフードミックス を入れて軽く炒め、#トマトソース を足し、軽く煮込む。#塩コショウ で味を整え、#エキストラバージンオイル をかけて良く混ぜて皿に盛り、#粉チーズ と#パセリ をかけたら完成！
・
#おうちごはん #自炊 #男の手料理 #簡単 #レシピ #cooking #itopasta #🍴 #🍝 #お笑い #芸人

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する