猫ひろしのインスタグラム(cat_hiroshi) - 8月27日 22時48分

チュムリアップスオ

今日は手術してから3週間 、傷口もふさがって、痛みも普通にする分には無くなったので、

ランを開始。

気持ち良く5キロ。

ジョギングだったからというのもあるけど、

なんか良く走れた。

でも調子にのらず5キロで打ち止め。

明日も少しずつ走っていこう。

あと腹筋するとまだ痛いから、できることからやろう。

ネタ中の昇竜拳と腹筋は禁止！

写真は、この間の千葉のピーナッツキャンプでの

日本のヒロシ

と

カンボジアのひろし。

本名は

齊藤 健一

と

瀧崎 邦明

2人ともひろしと全く関係ない。

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