池谷のぶえのインスタグラム(iketaninobue) - 8月27日 17時41分
#セロトニン部
シャインマスカットの白和え。この前居酒屋で食べてヘェ〜と思った一品。
あとは、釜あげしらすと薬味をどっさり乗せた豆腐に、ポン酢とごま油をかけてわしゃわしゃ食べる。
たんぱく質祭りね。
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
196
1
2018/8/27
池谷のぶえのインスタグラム(iketaninobue) - 8月27日 17時41分
#セロトニン部
シャインマスカットの白和え。この前居酒屋で食べてヘェ〜と思った一品。
あとは、釜あげしらすと薬味をどっさり乗せた豆腐に、ポン酢とごま油をかけてわしゃわしゃ食べる。
たんぱく質祭りね。
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
196
1
2018/8/27