こずえのインスタグラム(koz.t) - 8月23日 20時12分
2018.8.23
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今年は食欲不振な夏休みで
ダイエットをしなくても
なんだか痩せた気がします?
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そんなことではいかんと
今日は牛肉100%の肉肉しいハンバーグを
お昼ご飯に食べました?
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と言っても野菜も食べたいので
かぼちゃ・なす・パプリカのタワーに
醤油・みりん・酒・砂糖の甘ダレをかけて
(分量は簡単に1:1:1:1)
きざみ青じそものっけで。
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ガッツリメニューだけど
きざみ青じそのおかげでサッパリです。
味変えにも便利??♀️
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夏休み中につきお返事遅くなってます?
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2018/8/23
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