高橋ミカのインスタグラム(mikatakahashi1971) - 8月20日 17時17分
１ヶ月に、5時間は、自然と触れ合う事で、ストレスが軽減されるらしい?
緑の中に、15分いるだけで、血圧も落ち着き、ストレス濃度も⤵︎
自然と触れ合う事は、今のストレス社会、大切な事なんだよなー
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433
4
2018/8/20
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