松本莉緒のインスタグラム(matsumoto_rio1022) - 8月12日 12時20分

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昨日 @atyogalife レギュラークラスが17:00〜ありました✨私自身も色々な夏の疲れで呼吸が浅くなっている感覚を感じていたので、この日を楽しみにしていました笑♡
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改めて、ヨガがある生活って凄くイイナ✨
やっててよかったな✨
やってなかったら、、コワイ笑。
とまで思えた日でした☺︎
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マイナスの空気感を洗濯機で１回洗うような、浄化作用が凄いんですよね。心の整理がつかない時には、身体を動かしてみるところから入るのも"アリ"
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とにかく、いつもレギュラークラスへ会いに来てくださる皆さま、はじめましての方々も、またお会い出来るのを楽しみにしています❣️❣️
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今日のハッピーサンデーは?×?から始まりました❤️程よくお腹も満たしてくれて、本当美味しい?
@Vitamix Global Headquarters Real food @Vitamix Japan さんありがとうございます✨??✨

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