めがねとかもめと北欧暮らしのインスタグラム(mi1341) - 8月6日 20時05分

暑い日にぴったりなおやつ?
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夏のおやつといったら、ところてん！♥️
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1袋でいろんなアレンジが楽しめるところもお気に入りです！
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子供たちは、フルーツとあずきを乗せて仕上げに黒蜜をかけたあんみつ風。
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私はさっぱり三杯酢で✨
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小腹が空くとちょこちょこつまみ食いしていたお菓子をところてんに変えてみたら、1か月に3kg体重が減っていた?
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ダイエット目的ではなかったけど、美味しいし、おなか周りはすっきりしたし、良いこと尽くし！
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高千穂のところてんは普通のところてんよりも太くて食べ応えがあるから、
食事前に食べるとご飯があまり食べられなくなってしまうほどです?
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食べ方のアレンジをブログで詳しくご紹介しています。
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無理せずちょこっとダイエットしたいなって人にはオススメですよ?
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