シェイラ・カストロのインスタグラム(sheillacastro) - 8月5日 23時30分

#DiaNacionaldaSade ?Uma das coisas que amo fazer para cuidar minha saúde é me exercitar! Por isso, gosto tanto do programa para gestantes da @ciaathleticabh. Ele é personalizado para cada gravidinha, e segue todas as orientações do obstetra com acompanhamento especial. No meu caso, faço hatha yoga, alongamento, musculação e aeróbico, e estou adorando!
Agora me conta de você. O que tem feito para cuidar da sua saúde??
.
.
.
#sade #sheillacastro #malhao #atividadefsica #bemestar #corpoemmovimento #corpoemforma #sheilla #saudecomsheilla #ciaatlheticabh #24semanas #6meses

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する