bis_web bis [ビス] のインスタグラム(bis_web) - 8月4日 15時21分

♡8/1発売、bis9月号♡

毎日の痩せ習慣で細くなる♡
0円ダイエット完全ガイド

今号のダイエット企画にはAKB48から
“こじまこ”こと小嶋真子ちゃん @小嶋真子 
“くれにゃん”こと長久玲奈ちゃんが登場🎶
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スラッとした脚、引き締まった二の腕や
腹筋など女子が憧れるスタイルになるための、
キレイになれる方法をご紹介しています👯‍♀️

ふたりが普段から気を付けている
コストのかからないダイエット法は必見です！

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bis9月号の本誌では
ふたりのスペシャルなカットが見れるので
みんな必ずチェックしてくださいね📖💓


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