花城アリアのインスタグラム(aria.kajo) - 8月2日 20時33分

昨日は、
お昼にイベントに向けてのレッスン
夜は通常レッスンだったのですが
レッスンの後、頭が痛くてしんどくなって。。
たぶん熱中症？だったのかなと思います。
室内のレッスンでも
日頃の暑さが影響しているんでしょうね〜
周りの人にもそんな声を良く聞きます。
皆さまもご無理をせずに
普段より事が運ばなくても
怠い時、しんどい時は休んでくださいね。
健康第一！
自分を大事にするの第一です??笑
子供達は日本舞踊のレッスンもしたみたいで
今後通常レッスンにも加わるそうです✨
#スタジオciel
#川西能勢口

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