下門美春のインスタグラム(38shimo) - 7月29日 11時59分

今日は栃木の実家でいとこの大ちゃん(高校3年生)と30km。台風もあって8時30分スタートでやったけど後半暑すぎて27kmアウト??
まぁでもいい練習はできました?‍♀️?
練習後、リカバリーでインゼリー?✨
そのあと由美子お姉ちゃん(いとこのお母さん)のナスの揚げ浸しと豚肉巻き?✨
美味✨?
#japan
#栃木
#台風の後
#暑すぎた
#runner
#距離走
#最後はスポブラとランパン
#brooks
#asteria
#stance
#inゼリー

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する