板橋瑠美のインスタグラム(rumi_official_0616) - 7月28日 17時16分

台風直撃??
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皆さま大丈夫ですか？？ 車の運転してたけど、ワイパーフルだけど真っ白で怖かったなぁ^^; 今日はもう出ないで起きたいけど、
ソフトバンクも行きたいんだよな〜?
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先日のトレーニングのpic♡

腕と広背筋メインでやりました?

段々結果が出てきて嬉しい❤️
@avirra.personal.gym

いつもありがとうございます！ 〜お知らせ〜
台風と会場の都合でインスタ講義は来月8.25に延期になりました！！！ 7.28が予定があって行けないと連絡くれた方、来月になりましたよ♡！
また今日のブログに詳細書きますね！?
お待ちしております！

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