池田莉子のインスタグラム(ricoikeda) - 7月28日 15時00分

YOGA JAPAN 🇯🇵8.25 sut 15:30〜
体の中からすっきり腸活ヨガ！！ 薬膳スープ付き☕️
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夏の紫外線を沢山浴びて弱った肌・・・
リンパを流す美肌ヨガと、薬膳スープを飲んで
体の内側と外側から美肌と健康を目指しましょう！
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ゆったりと片鼻呼吸
(スーリヤ・ベーダナ・プラーナヤーマ)をして、
自律神経を整え、ねじりや前屈開脚を行いホルモン
バランスを整えていきます。
夏の疲れを吹き飛ばして綺麗な肌でさらに楽しい秋へ🍠ゆっくり行っていくので、初心者の方も大丈夫🙆‍♀️
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YOGA JAPANは渋谷で行われる国内最大級の
ヨガフェスティバルです。
毎回ヘルシーフードやバイタミックス、
ヨガウエアなど色々と楽しめるブースがあり
ヨガクラスも沢山行われています。
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質問などありましたら、気軽にコメントして下さいね！
チケット詳細は @yogajapan.jp
もしくは私のプロフィール URLから飛んで下さい😘😘
沢山の方に喜んで頂けるように本番まで打ち合わせを
したり色々と準備します💓
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