大貫幹枝のインスタグラム(ohnuki_fufutime) - 7月26日 22時06分
妊娠出産でこんなに体に負担がかかるとは…。
膝痛になった方いますか?
私は妊娠後期から立つ動作の際に膝が痛くて痛くて…。
膝の痛みが無ければ骨盤矯正も行っていなかったので、結果的にはよかったかなと思っています。
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#っておまじないに毛が生えたやつくらいに思ってた…
#どことどこの筋肉がどう作用してるからここがこう痛んでとか教えてもらってめちゃ痛ストレッチしてます
#ストレッチ
#って小学生の頃はこれに何の意味があるんだろうってくらい痛みゼロだったけど今何やっても痛い
息子の写真はこちらから→@山西章博
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2018/7/26