七瀬りりこのインスタグラム(ririkonanase) - 7月18日 00時16分
暑い!暑すぎる!
夏バテや野菜不足にすごく便利な簡単すぎるスープ!!!
ほんっと簡単だし冷蔵庫にいれておいたら日持ちもするしカレー粉入れたらカレーになるし、豆乳とオリーブオイルとブラックペッパーで豆乳スープになるし、シチューにもなるよ!!
先日のバーベキューで余ったお野菜を沢山頂いたからいつもより具沢山スープの完成!!
今日は
たまねぎ
キャベツ
しいたけ
人参(ダイエット中はダメ)
サツマイモ(ダイエット中はダメ)
鶏胸肉
ホールトマト
茅乃舎さんのお出汁
水
いつもは
たまねぎ
キャベツ
セロリ
ピーマン
しめじ
鶏胸肉
ホールトマト
水
お出汁
で、出来上がり!
ほんと簡単!!
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2018/7/18