つくおきのインスタグラム(tsukuoki) - 7月16日 00時30分

weekend batchcookings?
作り置きレポート(2018/7/15)の記事をサイト『つくおき』にアップしました！
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♢副菜 8品
夏野菜の揚げびたし
★つぶつぶマスタードのコールスロー
切り昆布の煮物
★ゆでブロッコリー
★トマトのはちみつマリネ
ジャーマンポテトカレー味
★糸こんにゃくと彩り野菜の和風炒め ★紫たまねぎの甘酢漬け
チーズ入り焼きパン粉
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♢主菜 3品
キャベツメンチカツ
★ゴマダレ豚しゃぶ
★鮭の西京焼き
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♢作り足し
★煮込みハンバーグ
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調理時間：120分
大人2人、子ども1人でだいたい4〜5日分くらい
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★のレシピはサイトにレシピ掲載済。それ以外は、味や日持ちを確認して、今後レシピを掲載します。（ボツになるレシピもあります。）
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いつもより品数多めに作りました。夏野菜をたっぷり使って彩り良く！
今回も暑いのでさっぱりしたおかずを中心に?
豚しゃぶやメンチカツなど冷凍できるものは、一部冷凍保存します❄️
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調理手順、使用した食材、食費や各レシピの冷蔵庫での日持ちなど、より詳しい情報もサイトには記載してあるので、ぜひご覧ください?
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作り置きその他の疑問は、サイト内のメニューにある「よくあるご質問」や「作り置きのコツ」などをご覧ください。
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コメントしてくださったりタグ付けしてくれたり、みなさんありがとうございます?
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レシピサイト『つくおき』
プロフィールにサイトへ飛ぶリンクあります。
エラーになる場合はGoogleなどで「つくおき」と検索してみてください。
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