JOYFIT長岡日赤のインスタグラム(joyfit_nagaokanisseki) - 7月15日 20時09分

本日イベント最終日?
第1弾は?CXWORX31?
長岡日赤→中野、渡邊
イオン県央→久保
3人での新曲発表?

みなさん楽しそうに30分間やり遂げました?
写真からもわちゃわちゃ感が伝わります??
ゴムチューブやプレートを使用し
体幹周り中心に鍛えるCXWORXは
体を変えたい方にはオススメのプログラムですよ❤

皆様のご参加お待ちしてます??‍♀️??‍♂️
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