みわこのインスタグラム - 7月12日 07時43分

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めがねくん おはよう☻
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・ドイツサラミとカマンベールのバゲットサンド
・冷たいかぼちゃのスープ
・すももシロップのヨーグルトミルク
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徳島産のかぼちゃが買えたけど、切ってみると
そこまで甘くなさそうかも？って予感がしたので
ちょうど一緒に買ってきてたとうもろこしの軸も
かぼちゃと香味野菜と一緒にことこと煮込んでみると
ちゃんと甘いポタージュになりました。
外したコーンの粒は別のお料理へ〜☺️🤓🌽
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連日起きだしてきては
早朝3時からの試合を見ているめがねくん⚽️🤓
目覚ましがピピとなった時に確かめたら「起きる〜
ごはん食べる〜」って言ったのに起きてこず…笑
代わりにかわいい新入りさんに座ってもらいました😂

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みわこ： ＊きょうも1日おつかれさま☻.・青ねぎどっさり油淋鶏・えだまめのペペロンチーノ・焼きナスのお浸し・湯むきトマトと半熟たまごのお澄まし(＋素麺).昨日の夜2人でマツコの知らないネギの世界を見ていたら、卵かけご飯に青ネギをどっさり乗せて食べていたのがすっごく美味しそうで、羨ましかったから、早速、野菜室から青ネギを取り出してきてテレビを横目に見ながら大量に1束刻んでおいた🔪☺️🤓.根元の白いところは

みわこ： ＊きょうも1日おつかれさま☻.・グリーンカレーそうめん・すだちのコールスロー・スイカとモッツァレラのサラダ・じゃがいもとベーコンの煮物・えだまめのペペロンチーノ炒め.四国は梅雨明けした途端、一気に暑くなったので、今夜はちょっとスパイシーに去年からやってみたかったグリーンカレー素麺を作ってみました〜☺️🤓🍜♡.お野菜はすこし細めに切って、いつもよりは煮込み気味。やや塩っぱく作ったら片栗粉で緩くだ

みわこ： ＊イオンの中にできた新しいチュロスのお店に来ています☺️🤓㊗️(めがねくんは特別にお店の中に入れてもらいました)しばらくの間は、すだちくんうちわも貰えるそうです♡

みわこ： ＊きょうも1日おつかれさま☻.・白菜餃子(青紫蘇入り)・すいかとモッツァレラのサラダ.めがねくんは今日のお昼、お友達の結婚式へ参列🤵👰🤓会場がちょうどわたしたちの結婚パーティーをしたノビアノビオさん( @novia_novio )だったので、支配人さんとめがねくん、懐かしみながら色々たのしくおしゃべりしてきたらしくって嬉しそうに話してくれた。.早いけどもう少しで1年なんだよね〜あの時いろんな

みわこ： ＊実は最近またちょこちょことブログを書いてます。ハワイや台湾旅のアドバイス下さいとメールも頂くのと撮った写真がたくさん溜まっているので短い文章だけど毎日アップしてみようかなと密かに再開。今日は、先週日曜日にめがねくんとふたりで西阿波へ行ってきたことを書きました☺️🤓♡📚→ @meganeandmiwa のURLからすぐ読めます〜

みわこ： ＊オーバッシュの大阪出店でいつもお世話になっているfantasticmarket主催 grafさんの徳島オフィス「graf awa branch」があす開設されることになり、めがねくんと一緒にレセプションにお邪魔しました。ウエルカムフードとして様々なパンたちもお届けさせていただきました☺️🤓㊗️徳島と大阪の距離がなんだかちょっとだけ縮まったような気がしています。おめでとうございます！徳島に根付く

みわこ： ＊きょうも1日おつかれさま☻.・2日間漬け込んでたタンドリーチキン・焼き茄子とすりおろし胡瓜の酢の物・カポナータ・さばみその残り・にんじんの花椒煮.今夜も、先日フォロワーさんに教わったコメントの中からむね肉でどっさりタンドリーチキンにしました。我が家はオーブンがないので魚焼きグリルで焼きました☺️🤓.【おしらせ】お店のショッピングカートに7月パンが追加されました。今月の限定パンは、Wマンゴーのク

みわこ： ＊きょうも1日おつかれさま☻.・ズッキーニの肉巻き（五味薬味と煮卵）・フォロワーさんからお土産の551の豚まん・新じゃがと大根とベーコンの煮物・焼き茄子のおひたし・カポナータ.きょうも先日の投稿のコメントを参考にさせていただいて香り野菜を山盛り添えたズッキーニの肉巻きに…♡☺️🤓フォロワーさんからいただいた、551の肉まんにめがねくんはとっても嬉しそう〜♡🤓🐼🇨🇳.2個前の投稿で（めがね

みわこ： ＊きょうも1日おつかれさま☻.・ソース焼きそば・新じゃがと大根とベーコンの煮物・焼き茄子のおひたし・人参の花椒煮・茎ブロッコリーのたらマヨ・カポナータ.昨日の投稿に沢山のコメントありがとうございました♡早速参考にさせていただき今夜は焼きそばに☺️🤓🍜「この間テレビで見た裏ワザのやつにする〜」といってめがねくんが炒めるのをお手伝いしてくれました。お野菜は火の通りやすいよう千切りにする方法で麺がや

みわこ： ＊きょうも1日おつかれさま☻.・サバの味噌煮とじいじいの焼き椎茸・焼き茄子のおひたし・人参の花椒煮・すりおろしきゅうりと納豆・とうもろこしのだし巻きたまご.今夜は久しぶりのさばみそにしました〜☺️🤓🐟昨日のお昼は2人で県西までドライブしていたので、新しい道の駅‘’みまの里‘’でお野菜を安く買ってきた。それに近頃、我が家に3度目のブームがやってきてる‘’じいじいのきのこ‘’の大袋も買えたので、蒸

みわこ： ＊今夜はわたしの両親とめがねくんの両親と6人でごちそうディナーでした☺️🤓🍺🍝♡少し前にリニューアルした大好きなイタリアンのお店。シェフもマダムも以前より一層いきいきお仕事なさっててもっと大好きなお店になりました。美味しかったな♡

みわこ： ＊きょうも1日おつかれさま☻.・焼豚たまご飯風丼といろいろおかず.昨日のすももサワーシロップは順調にこんな感じ♡☺️🤓今夜はめがねくんがお友達と日本戦を見てた間に、ことこと作り置きしておいたチャーシューで愛媛県のB級グルメの‘’今治焼豚玉子飯‘’風の丼に。「お昼の定食屋さんがデカ盛りだったから〜」とのことで、今夜はおかず少なめにしました。玉子飯、まだ本場の今治で食べたことがないからいつか本物食べ